Senast uppdaterad 23/12/2021

I den här artikeln lär du dig steg-för-steg hur du tillfredsställer kvinnor.

“Älskling, gårdagskvällen var så otroligt vacker… jag kan inte vänta på att vi ska upprepa det! Du var så jävla het…!”

Om du inte har hört den här frasen tidigare i ditt liv, börjar du förmodligen ställa dig själv den här frågan: Vad gör jag för fel?

Varför längtar inte kvinnan efter en andra natt efter att ha haft sex med mig, eller ljuger de mig helt enkelt upp i ansiktet med heta ord?

För vissa låter det som en vetenskapligt svår uppgift att behaga kvinnor.

Alla män har det intima behovet av att tillfredsställa kvinnor. Kanske har du frågat dig själv det förut. Att behaga kvinnor är inte så lätt vid första anblicken!

För det är ingen hemlighet att män når sitt klimax oftare och snabbare under sex.

Men det är klart i alla fall: även hon kan (och vill) komma till orgasm.

Men hur? Det är ofta bäst om du inkluderar ett bra förspel, eftersom detta kommer att lätta på trycket.

Låt oss titta på detta mer i detalj nedan.

Om det inte fungerar behöver det inte vara upp till dig!

Du känner säkert igen den här känslan: Du har den där ena natten framför dig som du har planerat i ditt huvud. Det kommer att bli helt varmt och vilt. Otämjt sex, den ena orgasmen efter den andra och höga stön…

Men när det äntligen kommer, blir det helt enkelt en medelmåttig sexuell upplevelse, och din partner har inte ens kommit!

Känslan kan frustrera, och vi tenderar att alltid leta efter våra egna misstag först.

Det är därför det är bäst att tänka på: Du är den aktiva delen i din orgasm, men inte ensam ansvarig för din sexuella tillfredsställelse.

Med andra ord, om det inte fungerar på en natt behöver ansvaret inte nödvändigtvis vara ditt. Kanske var hon för trång, hade andra tankar i huvudet eller kunde helt enkelt inte släppa loss.

Om en orgasm inte har inträffat kan det finnas många anledningar till det.

Här kan du hjälpa dig själv med några av våra tips och tricks – men snälla lägg inte för mycket press på dig själv, kom ihåg att allt handlar om sexuell njutning!

Innan sex – viktigt!

Den optimala tillfredsställelsen av en kvinna börjar inte i sängen förrän ni båda är nakna och du har fingret mellan hennes ben.

Om du har planerat sex för kvällen kan du börja timmar i förväg för att få henne på humör. Till exempel med ett erotiskt WhatsApp-meddelande.

Och även utan att hon märker något! Med lite tur och känslighet blir hon så het att det inte är du som ber om sex ikväll 😉

Var uppmärksam

Verklig uppmärksamhet visar din partner att du är intresserad av henne och hennes tankar och åsikter. Om du är uppmärksam är det ett vackert bevis på kärlek, vilket dessutom är smickrande.

Föreställ dig: Ett par sitter tillsammans på stranden i solnedgången, och båda är upptagna – bara inte med varandra.

Den ena läser tidningar, den andre stirrar på mobilen. Underhållande? Definitivt inte.

Även om vi fördömer detta beteende hos andra gör vi ofta detsamma. Svara bara personen väldigt snabbt, kolla textmeddelandena en kort stund. En oförskämd attityd mot personen som tagit sig tid för oss.

Så gör det bättre! Oavsett om du är på din andra dejt eller ni har varit tillsammans i 6 månader – om du träffar din partner, var där!

Tillbringa den tid ni har tillsammans medvetet med varandra och lev inte sida vid sida.

Äntligen älskar du din partner och hon borde kunna känna din uppskattning.

Förbered henne undermedvetet för sex

Så ni umgås, allt är trevligt och chanserna till en spännande kväll är goda?

Då kan du göra henne varm med små (men effektiva) knep långt innan din planerade kväll!

Sexiga nyheter

Lite Dirty Talk skadar aldrig, och om det används skickligt och inte klumpigt så kan det göra verkliga mirakel!

När hon fortfarande är på jobbet och helt plötsligt kommer ett meddelande till hennes telefon som säger “Vill du gissa vad jag ska göra med dig ikväll?” eller kanske “Du såg så varm ut i din kjol i morse, jag kan inte vänta med att ta av den efteråt!”, då kommer hennes sinne att spela galna bilder. Oavsett om hon vill det eller inte!

I bästa fall automatiskt kommer hennes tankar att vandra tillbaka till nyheterna och till den kommande kvällen.

Heta anteckningar

Det som fungerar som SMS på din telefon fungerar också live!

Var dock lite uppmärksam på hur länge du har känt dig själv. Ett enkelt “Du luktar så gott…” i kombination med en kyss på halsen kan stimulera känslor i ett förhållande. Men på en första dejt kan det verka ganska konstigt.

Tryck sakta framåt och börja med ofarliga ordspråk. Till exempel, om hon jämför sig med människor i filmen du tittar på, som bara råkar ha sex, ställ oskyldiga frågor till henne med tvetydig bakgrund och visa henne undermedvetet att du verkligen vill ha henne ikväll.

Förbered dig för sex

Det finns inget vackrare än när du kommer in i sovrummet som kvinna och direkt märker att din partner har ansträngt sig.

Där allt i vardagen alltid måste gå snabbt och så praktiskt som möjligt, kan åtminstone sexet fortfarande vara romantiskt och helt avslappnat.

Om sängen är fräsch, ta en dusch (också tillsammans), ställ ljus i rummet eller sätt på lite lugn musik.

Dessa är alla små extrafunktioner som senare inte riktigt kan förbättra sexet i sig, men en lugnande, avslappnad atmosfär kan göra underverk för maximal njutning!

Hur man tillfredsställer under sex

Om du har gjort allt rätt och “förberedelserna” för er kväll tillsammans var en fullständig succé, då kommer vi till den spännande delen!

Ni gick ut tillsammans och är heta mot varandra, men vad händer härnäst?

Med dessa enkla tips kommer du nästan säkert att ge henne en oförglömlig natt på nolltid!

Rätt förspel

Som vi alla vet är det mer än bara en myt att kvinnor ofta tar längre tid att komma igång.

En partner som bokstavligen bara vill “få det avklarat” verkar snabbt inte bara oattraktiv utan inte heller riktigt stämningsfull.

Ta tillräckligt med tid för förspelet – att kyssas, smeka eller göra en Nuru Massage – allt som skapar heta känslor är tillåtet här, och det är ett roligt sätt att förstå vad din partner också gillar!

Oavsett om det tar dig 10 minuter eller två timmar räknas förspelet som den vackraste delen för de flesta par! Så njut av det, särskilt eftersom hon kommer att vara tacksam för att du tar dig tillräckligt med tid för hennes mest intima behov.

Var särskilt uppmärksam på din partners signaler “för säkerhets skull”. Blir hennes andetag intensivare när du rör vid henne, eller är hon redan mer än blöt på där nere?

Då gjorde du uppenbarligen allt rätt och hon är snart redo för nästa steg 😉

Korrekt pullning (utanför)

Som man har du naturligtvis en allvarlig fördel: du behöver inte nödvändigtvis dina fingrar för att tillfredsställa en kvinna. Enligt en undersökning får dock de flesta kvinnor enklast orgasm med hjälp av handen. Här kan du ägna dig åt deras högkänsliga områden mycket bättre än senare i själva sexet.

Och exakt hur gör du det här?

Korrekt pullning betyder inte nödvändigtvis att man för in fingrarna i dem, därför delas detta ämne ibland upp i “utsidan” och “insidan”!

I början finns det ingen speciell teknik eller rörelse som definitivt fungerar.

Var avslappnad, rör första gången bara då och då och gå sedan tillbaka till hennes lår etc. Gradvis kan du få mer kontakt med hennes slida, låta fingret cirkulera i en mild massage eller låta det retsamt glida mellan blygdläpparna.

Var kreativ och avslappnad, du kommer snabbt att märka hennes reaktion på vad hon gillar och inte.

Och det som är väldigt viktigt är att du vistas ute för första gången, speciellt utomhus! Detta ökar spänningen. Om du känner att du också kan använda tungan, varsågod och slicka henne riktigt bra.

Om din partner vill ha med dina fingrar kommer du att märka ganska snabbt. Till exempel genom att öppna hennes lår ytterligare eller rikta handen självständigt mot hennes slidingång.

Korrekt fingersättning (inuti)

Varianten “finger in och ut” är en gammal skolgårdsmyt och kommer knappast att ge dig entusiastiska blickar i det här fallet.

Prova istället med en intensiv, stigande G-punktsmassage!

Först först in bara ett finger och låt dem vänja sig vid känslan. I bästa fall har det redan blivit ganska fuktigt på grund av ditt förarbete, annars bör du givetvis använda glidmedel av säkerhetsskäl.

Du kan till exempel prova med den här varianten: Böj pek- och långfingret lätt och penetrera dem sakta. Under massagen kan du trycka på blygdläpparna och klitoris på ett stort område och i långsamt cirkulerande rörelser, eller använda tummen för att reta henne.

Nu irriterar du hennes G-punkt i jämna rörelser till bukväggen. Bygg också några cirkulära rörelser, ta bort fingrarna retande helt eller träng in lite djupare.

Korrekt utförd kommer hon att bli galen av en sådan massage tills hon äntligen ber dig att inte sluta!

Rätt chocktekniker

Det låter bra, men finns det något att tänka på under själva sexet, där du som man också får för pengarna?

Ja det finns!

I smutsiga filmer och berättelser kommer kvinnan alltid till orgasm genom så frekventa hårda stötar som möjligt, och på rekordtid. Men vi kommer snart att inse att denna teknik inte kan införlivas i vårt sanna sexliv.

Det som spelar roll här är rätt teknik, ändring av hastigheter och viss känslighet.

Vid normalt samlag, eller speciellt i fallet med en snabbis, tränger mannens penis in i kvinnans vagina i en rak vinkel. För de flesta män är detta redan den högsta av känslor, medan kvinnan känner relativt lite till ingenting.

Båda har dock mer av antalet när man vet att det finns olika känselceller inne i slidan än vid ingången.

Framtill på klitoris och blygdläpparna känns friktionen härligt, i slidan reagerar kvinnan snarare på tryck.

Det är här som en varierad och intensiv knuffteknik spelar in, som hyllas på många plattformar.

Som med alla bra nummer är variation nyckeln till orgasm i denna sexteknik. När mannen penetrerar kvinnan med korta, snabba rörelser, inte bara alltid ljusrakt, utan lekfullt åt alla håll.

Viktigt: Penisen ska bara penetrera fem till sex centimeter in i slidan.

Istället för korta, snabba rörelser pressar mannen nu sin partner med långsamma, djupa stötar, i en rytmisk förändring som varierar. Och i processen minskar och minskar förhållandet mellan de två komponenterna, och båda upplever ett intensivt sex.

Alltså: Tryck flera gånger kort framför, sedan långsamt djupt och starkt. Stryp sedan stötdämparna, men gör flera kraftiga stötar.

De bästa sexställningarna för dig

Efter att precis ha pratat lite om snabba chocktekniker, låt oss ta en titt på de mest populära positionerna bland kvinnor.

Med olika positioner når du olika njutningspunkter i din kropp och får på så sätt maximala känslor.

1: Missionären

Klassikern bland sexställningarna, men klassisk betyder inte tråkigt!

Det är den enklaste sexställningen, du behöver inte böja dig, ha mycket kroppskontakt och kan titta in i hennes ögon. Hon ligger under honom med utspridda ben, samtidigt som han kan penetrera henne efter eget tycke.

Fördelen med missionären? Hon är den passiva delen här, behöver inte oroa sig för någonting och kan slappna av helt.

Hemligt tips: Med en kudde under rumpan träffar hon sin älskade ännu bättre och G-punkten stimuleras kraftfullt! Med benen åtdragna kan den också tränga in mycket djupare.

2: Ridning

Också en mycket klassisk, men lika populär position hos henne!

När han rider lägger han sig på rygg och överlåter sig till hennes rytm. Hon knäböjer eller sätter sig på huk med benen spridda över hans knän. Båda kan titta på varandra, smeka och kyssas.

I denna position har hon mer rörelsefrihet än vid andra sexställningar, kan själv kontrollera sina rörelser och därmed lättare få orgasm.

Men även om mannen spelar den passiva delen, bör du inte låta dig slappna av helt och låta henne göra allt. När allt kommer omkring vill du få henne till orgasm, eller hur?

Stöttande kan du täcka hennes bäcken och rumpa med händerna och till exempel dra dem överraskande på dig så att din bästa bit försvinner djupt in i den.

Eller så anpassar du dig till hennes rörelser och möter henne med varje knuff, så orgasmen är bara en touch bort!

Efter sex

Tro det eller ej, men bra sex är inte över efter orgasm!

Det finns inget värre än män som vänder sig om efter “gjort arbete” och somnar eller går upp och lämnar sovrummet.

Ditt sex kan ha varit så bra, men det kommer alltid att behålla en negativ smak i hennes minne.

För att säkerställa att detta inte händer, här är två mycket viktiga regler!

1. Ta lite tid efteråt

När allt kommer omkring handlar sex om mer än bara orgasm, det handlar om dig och din tid tillsammans.

För många kvinnor är mys en av höjdpunkterna efter akten och utelämnas tyvärr lika ofta helt enkelt.

Dra henne nära dig, prata om ert sex eller om helt oväsentliga saker från vardagen. Njut bara lite av den närhet ni just skapat.

Detta får henne inte att känna att du precis har lagt dig själv med henne för sex.

Och vem vet, efter en liten paus kanske du är redo för en andra omgång? 😉

2. Beröm henne

Alla gillar att höra att de var bra. Om du har följt alla regler i dessa artiklar och engagerat dig fullt ut med din partner kommer du säkert att få höra det också!

Glöm inte att berätta för henne då och då vad du tyckte var särskilt bra med henne, eller era nätter tillsammans. Detta skapar inte bara en skön känsla för henne, utan kommer också att ge mer självförtroende i sängen.

Men se till att hålla dig till sanningen! Ett “Åh gud, du var så bra igår, jag visste inte att du kunde bli så vild!” kommer inte att bli särskilt väl mottaget om hon bara njöt av ditt romantiska sex i går kväll.

Detta kommer inte att ta dig längre och kommer bara att minska din trovärdighet.

Så – håll dig hellre till fakta och hitta riktiga saker som du beundrar med henne.


Du kanske också är intresserad av:

Skriv en Kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med en asterisk.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}