{"id":3190,"date":"2022-06-28T09:42:07","date_gmt":"2022-06-28T07:42:07","guid":{"rendered":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/?p=3190"},"modified":"2022-06-28T09:42:10","modified_gmt":"2022-06-28T07:42:10","slug":"battre-sex-genom-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/","title":{"rendered":"B\u00e4ttre sex genom sport"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Speciellt arbetande m\u00e4nniskor har ofta sv\u00e5rt att f\u00f6rena privatliv och yrkesliv.<\/em> Och i de flesta fall lider framf\u00f6r allt sexlivet.<\/p>\n\n\n\n<p>Av denna anledning kan det ofta vara bra att kombinera <strong>sex och tr\u00e4ning<\/strong> f\u00f6r att \u00e5teruppv\u00e4cka lusten och samtidigt br\u00e4nna kalorier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sport \u00f6kar lusten efter sex<\/h2>\n\n\n\n<p>V\u00e4ldigt f\u00e5 m\u00e4nniskor vet att sport handlar om mer \u00e4n bara prestation och kalorier. F\u00f6r sport fr\u00e4mjar \u00e4ven prestation under sex och lusten efter det. Detta g\u00f6r sex med tr\u00e4ning mycket b\u00e4ttre \u00e4n utan.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Sommaren \u00e4r \u00e4ntligen h\u00e4r: <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/sex-pa-stranden\/\">Sex p\u00e5 stranden<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>M\u00e4n och kvinnors libido \u00f6kar naturligt. Dessutom f\u00f6rb\u00e4ttrar det h\u00e4lsa och uth\u00e5llighet under sexakten. Om du vill ha en mer intensiv koppling och ett aktivt sexliv, idrotta mer!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c4r sex sport?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sexakten i sig klassas f\u00f6r det mesta inte som en sport. Men fr\u00e5gan uppst\u00e5r: \u00e4r sport en sexuell aktivitet?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Under sex \u00e4r b\u00e5da parter i r\u00f6relse<\/strong> och engagerade i en aktivitet. F\u00f6ljaktligen \u00f6kar \u00e4ven kalorif\u00f6rbrukningen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.surferseo.art\/bf6b79b0-d446-40da-a2c6-6289ed4711f4.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Detta \u00e4r inte lika h\u00f6gt som n\u00e4r du joggar som en maratonl\u00f6pare eller under intensiva tr\u00e4ningspass. Trots det: kilona rasar lite, relationen st\u00e4rks och din hj\u00e4rna sl\u00e4pper ut en blandning av <a href=\"https:\/\/www.dagensmedicin.se\/alla-nyheter\/nyheter\/darfor-ar-sex-med-partner-400-procent-battre\/\">positiva \u00e4mnen som dopamin.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Beroende p\u00e5 hur vilt du g\u00f6r det kan sex definitivt kallas sport. Med <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/slow-sex-vagledning-till-superorgasmen\/\"><em>slow sex<\/em> <\/a>\u00e4r det f\u00f6rst\u00e5s lite annorlunda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Goda sk\u00e4l f\u00f6r sport och sex<\/h2>\n\n\n\n<p>Det finns flera anledningar till att sport ocks\u00e5 \u00e4r bra f\u00f6r sexlivet. \u00c5 ena sidan g\u00f6r sporten dig piggare och d\u00e4rmed h\u00f6js prestationen under sex.<\/p>\n\n\n\n<p>Som ett resultat uppfattas sex inte l\u00e4ngre som en fysisk anstr\u00e4ngning, utan som ett n\u00f6je och <strong>ett helt sexmaraton<\/strong> \u00e4r m\u00f6jligt utan problem och utan st\u00f6rre anstr\u00e4ngning.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Ocks\u00e5 sp\u00e4nnande: <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/sexliv-pa-ovanliga-platser\/\">Krydda sexlivet genom att ha sex p\u00e5 ovanliga platser!<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Studier har ocks\u00e5 visat att en v\u00e4ltr\u00e4nad kropp leder till ett f\u00f6rb\u00e4ttrat sj\u00e4lvf\u00f6rtroende.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Och om du k\u00e4nner dig trygg kommer du att ha roligare under sex, f\u00f6r trots allt \u00e4r det viktigt att m\u00e5 bra och sl\u00e4ppa taget.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sex inom sport &#8211; \u00e4r det m\u00f6jligt?<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e5nga m\u00e4nniskor har <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/sexfantasier-hos-man-kvinnor\/\">sexfantasier<\/a> att ha sex n\u00e4r de tr\u00e4nar. Detta \u00e4r ocks\u00e5 en popul\u00e4r genre i porrfilmer (se \u00e4ven: <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/bli-camtjej\/\">filma din egen porr<\/a>). S\u00e5 varf\u00f6r inte ge det ett f\u00f6rs\u00f6k?<\/p>\n\n\n\n<p><em>Om du ocks\u00e5 dr\u00f6mmer om sex under sport, b\u00f6r du vara medveten om f\u00f6ljande punkter:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Andra personer \u00e4r vanligtvis n\u00e4rvarande under sport, d.v.s. du m\u00e5ste vara f\u00f6rsiktig s\u00e5 att du inte \u00e5ker fast<\/li><li>Att ha sex offentligt \u00e4r mot lagen<\/li><li>Du kan sakna energi efter ett h\u00e5rt tr\u00e4ningspass<\/li><li>F\u00f6r en <em>snabbis<\/em> r\u00e4cker det definitivt<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dessa sporter hj\u00e4lper till att f\u00e5 ett b\u00e4ttre sexliv<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Styrketr\u00e4ning<\/h4>\n\n\n\n<p>M\u00e4n borde absolut g\u00e5 till gymmet oftare och styrketr\u00e4na ordentligt, eftersom <strong>kroppen frig\u00f6r mer testosteron vid b\u00e4nkpress och hanteltr\u00e4ning.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Detta \u00e4r inte bara anv\u00e4ndbart f\u00f6r att bygga muskler, utan \u00f6kar ocks\u00e5 lusten efter sex.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Men \u00e4ven hos kvinnor leder \u00f6kad fris\u00e4ttning av testosteron till ett behov av sex.<\/p>\n\n\n\n<p>Av denna anledning b\u00f6r kvinnor ocks\u00e5 styrketr\u00e4na regelbundet. Alternativt kan dock sprinttr\u00e4ning \u00e4ven stimulera testosteronproduktionen och d\u00e4rmed \u00e4ven lusten.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00d6vningar f\u00f6r b\u00e4ckenbotten<\/h4>\n\n\n\n<p>Alla sporter som st\u00e4rker b\u00e4ckenbottenmusklerna fr\u00e4mjar sexlivet. Dessa sporter inkluderar rodd och l\u00e4ngdskid\u00e5kning.<\/p>\n\n\n\n<p>Men speciellt hos m\u00e4n stimulerar ett tr\u00e4ningspass blodcirkulationen, vilket leder till f\u00f6rb\u00e4ttrad erektil funktion.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>L\u00e4s mer och prova: <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/sex-utomhus\/\">Sex utomhus<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Kvinnor, \u00e5 andra sidan, <strong>kan \u00f6ka sin libido genom riktade b\u00e4ckenbotten\u00f6vningar<\/strong>. Eftersom korrekt b\u00e4ckenbottentr\u00e4ning \u00f6kar kvinnlig orgasm \u00e4r detta den b\u00e4sta sporten f\u00f6r kvinnor.<\/p>\n\n\n\n<p>Det r\u00e4cker om &#8220;b\u00e4ckenlyftet&#8221; utf\u00f6rs n\u00e5gra minuter varje dag. L\u00e4gg bara ryggen p\u00e5 en yogamatta och placera b\u00e5da f\u00f6tterna p\u00e5 mattan.<\/p>\n\n\n\n<p>Sp\u00e4nn nu rumpan och lyft b\u00e4ckenet fr\u00e5n golvet tills magen och l\u00e5ren bildar en rak linje. H\u00e5ll denna position och str\u00e4ck ut ett ben i taget. Upprepa denna \u00f6vning om och om igen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uth\u00e5llighetsidrotter<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.surferseo.art\/c78a51e1-ea01-4217-ba7e-ce4becb06388.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>En m\u00e5ttlig uth\u00e5llighetstr\u00e4ning \u00e4r inte bara bra f\u00f6r konditionen, utan fr\u00e4mjar \u00e4ven sexuell lust. <strong>Exempel p\u00e5 detta \u00e4r stavg\u00e5ng eller jogging.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dessa typer av sporter stimulerar inte bara blodcirkulationen, utan ocks\u00e5 tillf\u00f6rseln av syre, vilket stimulerar k\u00f6nsorganen.<\/p>\n\n\n\n<p>Var dock f\u00f6rsiktig h\u00e4r, f\u00f6r \u00f6verdriven uth\u00e5llighetstr\u00e4ning under flera veckor eller m\u00e5nader, som till exempel \u00e4r fallet vid f\u00f6rberedelser f\u00f6r ett maraton, har en negativ effekt p\u00e5 lust- och k\u00e4rlekslivet.<\/p>\n\n\n\n<p><em>S\u00e5 det \u00e4r viktigt att du inte \u00f6veranstr\u00e4nger dig i uth\u00e5llighetsidrotter s\u00e5 att du fortfarande har tillr\u00e4ckligt med kraft \u00f6ver f\u00f6r sex.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Yoga och pilates<\/h4>\n\n\n\n<p><strong><em>Yoga och pilates hj\u00e4lper ocks\u00e5 till att f\u00f6rb\u00e4ttra ditt sexliv. <\/em><\/strong>Eftersom dessa sporter inte bara hj\u00e4lper till med konditionen, utan har ocks\u00e5 inflytande p\u00e5 blodcirkulationen och en f\u00f6rb\u00e4ttrad kroppsk\u00e4nsla.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Andlighet och sensualitet i sex: <a href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/tantramassage-darfor-ska-du-prova-det\/\">Tantramassage<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><em>Och detta s\u00e4kerst\u00e4ller mer sj\u00e4lvf\u00f6rtroende under sex.<\/em> Ut\u00f6ver detta fris\u00e4tts \u00e4ven &#8220;goshormonerna&#8221; serotonin och oxytocin under yoga och pilates, vilket leder till en \u00f6kning av libido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sex och sport kombinerat: tr\u00e4ningspass f\u00f6r ditt sexpass<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00f6r att spara tid \u00e4r det vettigt om tr\u00e4ningen helt enkelt kombineras med sex. S\u00e5 du sl\u00e5r tv\u00e5 flugor i en sm\u00e4ll och det fina \u00e4r att du inte ens beh\u00f6ver g\u00e5 upp ur s\u00e4ngen f\u00f6r m\u00e5nga sport\u00f6vningar.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Br\u00f6st\u00f6vningar<\/h4>\n\n\n\n<p>Denna \u00f6vning kr\u00e4ver att kvinnan g\u00e5r p\u00e5 alla fyra och st\u00e5r med h\u00e4nderna och kn\u00e4na stadigt p\u00e5 golvet. En yogamatta \u00e4r b\u00e4st, men s\u00e4ngen kan ocks\u00e5 anv\u00e4ndas som ett alternativ.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Partnern ska sedan kn\u00e4b\u00f6ja bakom kvinnan och klia henne p\u00e5 br\u00f6stet fem g\u00e5nger medurs och fem g\u00e5nger motsols.<\/em> Medan du g\u00f6r detta \u00e4r det viktigt att b\u00e5de flytta b\u00e4ckenomr\u00e5det fram\u00e5t och bak\u00e5t.<\/p>\n\n\n\n<p>Gradvis b\u00f6r takten \u00f6kas. Denna \u00f6vning kan upprepas s\u00e5 ofta du vill och kommer definitivt att f\u00e5 dig att vilja ha mer.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Startblocket<\/h4>\n\n\n\n<p>I denna \u00f6vning ska mannen sitta p\u00e5 en stol och r\u00e4ta upp sig. Kvinnan ska nu huka sig ner p\u00e5 honom med ryggen mot honom. H\u00e5ll h\u00e4nder och st\u00f6tta varandra f\u00f6r hj\u00e4lp. Simulera nu hoppet fr\u00e5n ett startblock ner i vattnet.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5terg\u00e5 sedan till startpositionen. Denna \u00f6vning st\u00e4rker fr\u00e4mst s\u00e4tesmusklerna och l\u00e5ren.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dubbeldrag upp\u00e5t<\/h4>\n\n\n\n<p>En pull-up bar kr\u00e4vs f\u00f6r denna \u00f6vning och det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att mannen har starka \u00f6verarmar.<\/p>\n\n\n\n<p>Kvinnan ska vira armarna runt mannens hals och benen runt hans midja. Mannen ska nu ta tag i dragst\u00e5ngen med h\u00e4nderna och dra sin och hennes vikt mot st\u00e5ngen s\u00e5 l\u00e5ngt som m\u00f6jligt.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Dubbel armh\u00e4vning<\/h4>\n\n\n\n<p>Armh\u00e4vningen \u00e4r en av sportens klassiker. Det \u00e4r ett bra s\u00e4tt att kombinera sex och sport.<\/p>\n\n\n\n<p>Kvinnan ska st\u00f6dja sig p\u00e5 sina underarmar och mannen ska g\u00f6ra den klassiska armh\u00e4vningen \u00f6ver henne med utstr\u00e4ckta armar.<\/p>\n\n\n\n<p>I den h\u00e4r \u00f6vningen ber\u00f6r hennes skinkor hans l\u00e4ndrygg.<\/p>\n\n\n\n<p><em>I b\u00e4sta fall b\u00f6r \u00f6vningen upprepas 20 g\u00e5nger &#8211; eller fler.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Klassisk stretch\u00f6vning<\/h4>\n\n\n\n<p>I denna \u00f6vning ligger kvinnan p\u00e5 rygg och lyfter sitt h\u00f6gra ben. L\u00e5t mannen sitta <strong>mellan hennes ben<\/strong>, p\u00e5 hennes v\u00e4nstra l\u00e5r, och sakta lyft hennes ben upp och ner.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessutom ska mannen massera benet och bottenomr\u00e5det. Detta f\u00f6rhindrar inte bara muskel\u00f6mhet, utan \u00f6kar ocks\u00e5 kvinnans lust.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Speciellt arbetande m\u00e4nniskor har ofta sv\u00e5rt att f\u00f6rena privatliv och yrkesliv. Och i de flesta fall lider framf\u00f6r allt sexlivet. Av denna anledning kan det ofta vara bra att kombinera sex och tr\u00e4ning f\u00f6r att \u00e5teruppv\u00e4cka lusten och samtidigt br\u00e4nna kalorier. Sport \u00f6kar lusten efter sex V\u00e4ldigt f\u00e5 m\u00e4nniskor vet att sport handlar om mer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3191,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94391],"tags":[],"class_list":["post-3190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sextips","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CAM4 Sweden Blogg\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-28T07:42:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-28T07:42:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"375\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hannah\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hannah\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/\",\"url\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/\",\"name\":\"B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png\",\"datePublished\":\"2022-06-28T07:42:07+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T07:42:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/50d1958d7726f05d22a51771cd1d9e4b\"},\"description\":\"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png\",\"width\":750,\"height\":375},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"B\u00e4ttre sex genom sport\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/\",\"name\":\"CAM4 Sweden Blogg\",\"description\":\"CAM4 Sweden\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/50d1958d7726f05d22a51771cd1d9e4b\",\"name\":\"Hannah\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c163adaa26e60626632b3f2daeda3283?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c163adaa26e60626632b3f2daeda3283?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hannah\"},\"url\":\"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/author\/hannah\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg","description":"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg","og_description":"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport","og_url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/","og_site_name":"CAM4 Sweden Blogg","article_published_time":"2022-06-28T07:42:07+00:00","article_modified_time":"2022-06-28T07:42:10+00:00","og_image":[{"width":750,"height":375,"url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png","type":"image\/png"}],"author":"Hannah","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Hannah","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/","url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/","name":"B\u00e4ttre sex genom sport - CAM4 Sweden Blogg","isPartOf":{"@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png","datePublished":"2022-06-28T07:42:07+00:00","dateModified":"2022-06-28T07:42:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/50d1958d7726f05d22a51771cd1d9e4b"},"description":"Alla vet att vi m\u00e4nniskor m\u00e5ste r\u00f6ra p\u00e5 oss, men har vi b\u00e4ttre sex genom sport? Hj\u00e4lper tr\u00e4ning f\u00f6r sexlivet? Vi har guiden f\u00f6r sex och sport","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#primaryimage","url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png","contentUrl":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-content\/blogs.dir\/13\/files\/2022\/05\/header-5.png","width":750,"height":375},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/battre-sex-genom-sport\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"B\u00e4ttre sex genom sport"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/","name":"CAM4 Sweden Blogg","description":"CAM4 Sweden","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/50d1958d7726f05d22a51771cd1d9e4b","name":"Hannah","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c163adaa26e60626632b3f2daeda3283?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c163adaa26e60626632b3f2daeda3283?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hannah"},"url":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/author\/hannah\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3190"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3193,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3190\/revisions\/3193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/se.cam4.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}